2014年10月28日 星期二

1分鐘現泡蜂蜜柚子茶,輕鬆喝出好身材

只要一分鐘就可以現泡蜂蜜柚子茶,蜂蜜柚子茶的作用可排毒,且含豐富的維他命C,喝起來清熱降火,嫩白皮膚。現泡蜂蜜柚子茶的好處多多,就讓我們一起看怎麼自己只花一分鐘做出好喝的蜂蜜柚子茶吧!


現泡蜂蜜柚子茶的作用

蜂蜜柚子茶味道清香甜美,堅持長期喝還有美白去斑、嫩膚養顏的功效。

蜂蜜具有排毒作用,經常長暗瘡的人喝能有緩解的效果。柚子含維生素C比較高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結合起來,清熱降火,嫩白皮膚。

現泡蜂蜜柚子茶的好處

尤其適合天天面對電腦的輻射,皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。依靠食物實現美白比用化妝品更有效,化妝品只能使皮膚暫時變淡,效果也比較有限,而這個健康的養生茶,則能斬斷黑色素的根,這樣的美白效果才會更長久。

現泡蜂蜜柚子茶原料

柚子一個、蜂蜜 500g、冰糖100g、鹽1勺、清水適量。

現泡蜂蜜柚子茶特色

蜂蜜柚子茶味道更清香更甜美,堅持長期喝還有美白祛斑、嫩膚養顏的功效。

現泡蜂蜜柚子茶製作方法

1、把柚子塗抹上一層鹽刷淨乾淨;削下柚子皮,這是柚子祛痰鎮咳的精髓所在。

2、剝出柚子肉撕成小塊;削下的黃皮切成大約3厘米長、粗細1毫米左右的細絲,越細越好;把切好的柚子皮,放到鹽水里醃1小時。

3、把醃好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分鐘,變軟脫去苦味。

4、把處理好的柚子皮和果肉放入乾淨無油的鍋中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1個小時,熬至黏稠,柚皮金黃透亮即就可以了,注意熬的時候要經常攪拌,以免粘鍋。

5、等放涼後,加入蜂蜜,攪拌均勻後就做成蜂蜜柚子茶了,裝入密封罐放在冷藏室存放,喝的時候用溫水沖一下即可。

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